Doe je mee? Zo werkt het
Heb jij altijd al een keer de 4Daagse Nijmegen willen lopen, maar weet je niet goed hoe je hiervoor moet trainen? Dan is het voorbereidingsprogramma Via Vierdaagse iets voor jou.
Onder leiding van professionele trainers ga jij je optimaal voorbereiden op het grootste wandelevenement ter wereld. Bovendien heb je als Via Vierdaagse-deelnemer gegarandeerd een startbewijs voor de 105de 4Daagse Nijmegen. Je krijgt tijdens je voorbereiding een trainingsschema op maat en adviezen van professionele begeleiders.
Om aan Via Vierdaagse te kunnen deelnemen, moet je de beschikking hebben over een smartphone. Het trainingsschema en alle tips ontvang je namelijk in een speciale trainingsmodule in de Wandel.nl-app. De app is te gebruiken op Android (vanaf versie 8.0) en Apple smartphones (vanaf iOS 13.0, iPhone 6 en nieuwer). Doe mee met Via Vierdaagse en loop voor de eerste keer over de Via Gladiola!
Kosten
De kosten voor 2023 zijn € 169,-. KWbN-leden betalen € 154,-.
Bij dit bedrag zitten de kosten voor het startbewijs van de 4Daagse inbegrepen.
Start nu met trainen
Ben jij van plan om deel te nemen aan de 4Daagse Nijmegen en Via Vierdaagse 2023? Begin dan nu alvast met trainen. Wandel doordeweeks 2 dagen 1 uur (bijvoorbeeld op dinsdag en donderdag) en loop in het weekend 5-10 kilometer.
Introductie Wandeltraining
Ben je op zoek naar een wandeltrainer in de buurt, die jou meer kan vertellen over een goede wandeltechniek, wandeltempo en houding? Dan is een Introductie Wandeltraining misschien wel iets voor jou. Deze is voor € 15,- af te nemen bij verschillende wandeltrainers in Nederland. Op deze pagina vind je meer informatie over deze wandeltraining.