Direct naar de content Direct naar de hoofdnavigatie Direct naar de footer
Gezondheid

Bewegen met plezier en je eetgedrag

Heeft bewegen met plezier een ander effect op je eetgedrag dan sporten omdat het moet?

Gezonde voeding

We weten het allemaal; als het om leefstijl gaat is gezond eten belangrijk en natuurlijk ook veel bewegen. Maar heeft bewegen met plezier een ander effect op eetgedrag dan sporten 'omdat het moet'?

Sascha de Jong van de Nederlandse Vereniging van Diƫtisten (NVD) beantwoordt deze vraag in een blog op de site van FitStap.

Ga naar het artikel