Direct naar de content Direct naar de hoofdnavigatie Direct naar de footer
Training

Wandeltraining Esther Vedelaar-Bood

Vind je het leuk om te wandelen, maar wil je het ook inzetten om fit te worden, gezelligheid te vinden in een groep of beter te worden in sportief wandelen? Doe dan mee met mijn wandeltraining.

Trainer
Esther Vedelaar-Bood
Vorm
Groepsverband, max 12 personen
Prijs
€ 35 (10 keer)
Startpunt
Boslaan 30 , 8302 AB
Emmeloord

"Je hebt besloten om te gaan wandelen of je wandelt al een tijdje zelfstandig. Dat is fantastisch! Wandelen houdt je zowel lichamelijk als geestelijk gezond. Waarom zou je dan wandeltraining gaan volgen?

Er is een verschil tussen recreatief wandelen en sportief wandelen. Sportief wandelen is een stevige vorm van wandelen en kan door vrijwel iedereen worden beoefend. De sport is niet leeftijdgebonden en ook geschikt voor beginners, ongetrainde personen en mensen met overgewicht. Ook voor fitte mensen is sportief wandelen aantrekkelijk, omdat de intensiteit kan worden opgevoerd.

Tijdens mijn wandeltrainingen wordt recreatief wandelen met sportief wandelen gecombineerd en zal ik aandacht besteden aan wandeltechniek, maar ook zal er tijd zijn voor intervaltraining, krachttraining, evenwicht en cognitieve fitness. Ik wil je laten ervaren dat iedereen dit op zijn eigen niveau kan doen en dat je op een gezellige manier fitter kan worden.

Bij voldoende belangstelling zullen we een langere afstandswandeling gaan plannen.

Ook voor het maken van een opbouwschema voor lange afstandswandelingen kan je bij mij terecht."

Kies je startdatum

Startdatum



juni
Startdatum Maandag 23 juni 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 30 juni 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact

juli
Startdatum Maandag 07 juli 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 14 juli 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 21 juli 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 28 juli 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact

augustus
Startdatum Maandag 04 augustus 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 11 augustus 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 18 augustus 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 25 augustus 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact

september
Startdatum Maandag 01 september 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 08 september 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 15 september 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 22 september 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 29 september 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact

oktober
Startdatum Maandag 06 oktober 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 13 oktober 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 20 oktober 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 27 oktober 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact

november
Startdatum Maandag 03 november 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 10 november 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 17 november 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 24 november 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact

december
Startdatum Maandag 01 december 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 08 december 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 15 december 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 22 december 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Startdatum Maandag 29 december 2025
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact

januari
Startdatum Maandag 05 januari 2026
19:00
Conditie / Sportief Boslaan 30 , 8302 AB EMMELOORD
Contact
Esther Vedelaar-Bood

  1. Type training

    Conditie / Sportief

  2. Instapniveau

    Beginner

  3. Voorzieningen

    Parkeerplaats

  4. Benodigdheden

    Makkelijk zittende kleding en schoenen

Esther Vedelaar-Bood

Mijn naam is Esther Vedelaar-Bood en een groot deel van mijn tijd ben ik werkzaam als Physician Assistant in de huisartspraktijk, daarnaast ben ik enthousiast wandelaar. Waar het begon met een rondje om mijn wijk heen wandelen, wandel ik nu graag solo meerdaagse tochten. Als wandeltrainer wil ik je de mogelijkheid bieden om makkelijker, verder of in ieder geval met veel plezier te wandelen.