Sportief wandelen - instap
Samen werken aan een fittere versie van jezelf.
Samen werken aan een fittere versie van jezelf.
Diana ter Maat (Move2bHappy)
Samen wandelen we een actief tempo, maar ieder op zijn/haar eigen niveau. Onderweg besteden we aandacht aan techniek en stoppen af en toe om een krachtoefening te doen. Zo werken we aan conditie en kracht, maar wel met plezier voorop.
Conditie / Sportief
Beginner
Toiletten
Parkeerplaats
Makkelijk zittende kleding en schoenen
Waterfles
Als wandelexpert breng ik mensen graag buiten in beweging. Met Powerwalk en Sportief Wandelen laat ik zien dat wandelen actief, uitdagend én vooral leuk kan zijn. Mijn trainingen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie. Iedereen beweegt op zijn eigen niveau, met aandacht voor techniek, kracht, conditie en plezier. Samen genieten van bewegen in de buitenlucht en werken aan een fitter en energieker gevoel.