Wil je meer bewegen, je fitter voelen en genieten van de buitenlucht? Sluit je aan bij mijn wandelgroep in Groningen of Surhuisterveen (Friesland) en ontdek hoe goed wandelen je doet! Onder begeleiding van een gecertificeerde wandeltrainer werk je in 20 weken aan je conditie, kracht en balans. Je loopt in je eigen tempo, in een gezellige groep en met aandacht voor lichaam én geest.
Marije Klungel
Geen prestatiedruk, wél plezier en progressie!
- Wandel je fit in 20 weken
- Persoonlijke begeleiding
- Goed voor lichaam én hoofd
- Gezellig en laagdrempelig
- Ook geschikt bij (risico op) diabetes
Deelname is helemaal gratis We starten in mei en wandelen één keer per week samen. Een heerlijk moment voor jezelf – en misschien wel de eerste stap naar een gezondere leefstijl!
- Stap voor Stap Groningen – start: dinsdagavond 7 mei
- Stap voor Stap Friesland (Surhuisterveen) – start: donderdagavond 9 mei
Iedereen is welkom – ervaring of conditie zijn niet nodig. Zet jij de eerste stap? Je hoeft het niet alleen te doen, we doen het samen!
Gezondheid
Beginner
Toiletten
Watertappunt
Parkeerplaats
Bereikbaar met OV
Makkelijk zittende kleding en schoenen
Hoi, ik ben Marije! Ik ben naast Lifestyle en Mindset coach, Mindful Walk en Run instructeur, powerwalking trainer ook Wandelcoach in Groningen. Ik begeleid onder andere voor de Bas van de Goor Foundation een leuke wandelgroep. In mijn bedrijf NeuroXperience en MiND&FiT Lifestyle & Mindset coaching begeleid ik mensen om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen door emotionele, fysieke en mentale blokkades te doorbreken middels effectieve, kortdurende en diepgaande coaching.