"In de door ons als trainer begeleide wandeltrainingen, wordt aan houding, looptechniek, snelheid, interval, duurloop, kracht, conditie, ademhaling, uithoudingsvermogen en valpreventie gewerkt. Tevens worden er vooraf warming-up- en achteraf cooling-down oefeningen gedaan."
Jacques Janssen
Conditie / Sportief
Gemiddeld
Toiletten
Watertappunt
Parkeerplaats
Bereikbaar met OV
Horeca
Makkelijk zittende kleding en schoenen
Als wandelexpert train en coach ik deelnemers naar een fysiek en mentaal gezonder leven. De trainingen zijn voor iedereen (inclusie) geschikt, die vooruit wilt komen en daar kundige en ervaren begeleiding bij nodig heeft.