Gezond Wandelen

Gezond Wandelen
€ 39,95
Exclusief € 3,60 verzendkosten

Aantal:

Praktisch handboek over de wandelsport. Er zijn vele redenen waarom mensen wandelen. Naast plezier is gezondheid een heel belangrijke.

Gezond wandelen geeft wandelaars inzicht in de gezondheidsaspecten van de wandelsport in de breedst mogelijke zin. Denk aan advies op het gebied van uitrusting, training en voeding, wat te doen bij hitte of kou en het voorkomen van blessures.
Of je nu af en toe een korte wandeling maakt of regelmatig langere afstanden aflegt; of je nu gezond bent of kampt met ongemakken; of je nu jong bent of oud… iedereen die op een gezonde manier wil genieten van de wandelsport kan met dit boek zijn voordeel doen. Daarnaast is het boek een waardevolle bron voor iedereen die zich bezighoudt met de begeleiding van wandelaars, zoals wandelsportinstructeurs en paramedici.

Kenmerken

  • Taal Nederlands
  • Uitgever Arko Sports Media
  • Aantal pagina's 475
  • Merk Gezond Wandelen
  • Auteur Stef Blijboom, Eric Bos, Ed Hendriks, Ben Heijnen en Hannie Huber

Gerelateerde producten

€ 6,95
Ledenprijs € 5,00
€ 9,50
Ledenprijs € 8,50